安産の秘訣は? 妊娠中の腰痛対策は? 産後の骨盤ケアはどうするの? 野口整体をベースとしたマタニティ整体(妊婦整体)と産後整体(骨盤調整)專門 自然なお産・自分らしいお産のための整体・放射能に負けない強い子を産むための整体・産後整体〜お産美人・骨盤美人になりたい妊婦さんと、出歩くのが大変な産後ママに優しい、口コミで人気の出張整体です。


●代表 吉村光弘

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産後太りも心配ご無用! お産美人になりたいあなたへ
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妊娠中から体を整えることが、産後の元気と綺麗の秘訣です。
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骨盤美人になるための本当の産後ケア方法を、あなただけに教えます
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★助産師のための
バース整体研究会


  マタニティ整体を通じて、
子供たちの明るい未来と文化を
育てていくことのお手伝いをします。



響気整体のミッション(使命)とコンセプト

●生命の輝きを育てる
●お産は最高の文化
●子どもたちの明るい未来と文化を育てる
●響気整体のマタニティ整体と産後整体のコンセプト 

 
生命の輝きを育てる



現代は、医療技術が発達した結果、乳幼児の死亡率が大幅に減りました。これはある面で言えば、とても素晴らしいことです。

しかし、その一方で、本当に元気な子は少なくなってきています。それはこの数十年の日本の教育の現状を見れば、誰もが頷ける話だと思います。

また、医療がどんなに発達しても、病気そのものが減っているわけではありません。人間が健康になり、心も体も強くなってきているかというと、むしろ相対的には弱くなってきています。

先進国では、寿命がもっとも高い日本ですが、自殺率は世界でナンバーワンです。年間で数万人が自殺しているのが、この現代の日本の姿です。豊かといわれる日本の社会の実態です。

うつ病の方も昔に比べてとても増えています。また、信じられないような犯罪や、幼児虐待が横行し、もはやそれらが当たり前のようにニュースに登場しています。

そして、昔は存在もしなかった、横文字の病気や症状が増えてきています。病院や製薬会社は、人々の不安を煽り、新たな病気を作り上げることで、薬や病院に依存しないと生きていけないような弱い人間を、いつの間にか自然と作っています。

医療が発達した結果、病気が減って、人間が元気で楽しく生活しているかといえば、決してそんなことはありません。薬や病院は、病を駆逐することは、おそらく永久に出来ません。

医療そのものは、人間の生を死なないように「生かす」ことは出来ても、生命の輝きを育て、命を「活かす」ことは出来ません。それが本当に出来るのは、母親である女性であり、親であり、家族であり、地域であり、社会です。


お産は最高の文化



命を育み、育てていく。赤ちゃんを産むことは、未来に可能性を生み出していく「創造」行為です。

お産は、人類に残された最高の文化です。


妊娠・出産・子育てという営みは、未来に可能性をつないでいくプロセスです。その可能性とは、もちろん赤ちゃんの未来の可能性です。

未来の子供たちの、夢や輝きを育てていくこと。
それが親の役目であり、また地域や社会の役目です。

私が行っているマタニティ整体は、たんに痛いところがあるからそれを治す、という類のものではありません。

響気整体のマタニティ整体とは、未来に可能性を産み出していくための、土壌作りです。その土壌とは、もちろん女性の体です。

赤ちゃんが10ヶ月の間育つ、女性のからだ、妊婦さんのからだというのは、赤ちゃんにとってはひとつの自然環境です。そこで、何千倍、何万倍の大きさになるまで育つわけですから。

だから、赤ちゃんにとってはママの体が整っているかどうかは、ある意味深刻な環境問題です。ところが、一番身近な自然の環境である女性の体が、ある意味、環境汚染にさらされているのではないでしょうか?

子どもたちの明るい未来と文化を育てる



女性の体という自然環境が、少しずつ破壊されている・・・。

生理痛、冷え性、子宮筋腫などの婦人科系の問題、あるいは少子化や不妊の問題…。

これらは、たんに個人の問題では済まされないような、社会的な問題です。

また、幼児虐待の問題など、とっても深刻です。その意味で、産後の女性の子育ての悩みを軽減するような、心理的なケアも大事です。

今日、妊娠・出産・子育てという自然の営みが、自然に行われることが難しい時代になってきています。

響気整体は、女性の体の声をもっと聴いて、体の自然を取り戻すことで、赤ちゃんの輝く未来を育てていくためのお手伝いをすることを一つのミッション(使命)としています。

受胎したときから始める子育ての実践と、女性の体を内側から整えていくマタニティ整体を通じて、子供たちの明るい未来と文化を育てていくことのお手伝いが出来たらと考えています。



産前から産後まで、マタニティ・ライフを安心サポートする料金もお得なプログラムは、こちらからどうぞ!

女性が整体を受ける時期と、整体の基本的な考え方について詳しく知りたい方は、こちらからどうぞ!

■ 響気整体のマタニティ整体と産後整体のコンセプト


自然なお産(自分らしいお産)に向けて、カラダとこころを整えること
妊娠中からお腹の赤ちゃんの未来の可能性を育てること


響気整体の施術のコンセプトは、体の自然の働きを高め、「自然なお産(自分らしい、しあわせなお産=安産)」に向けて、カラダとこころを育てていく、整えていく、ということです。

また、響気整体のマタニティ整体は、母体の整体であると同時に、お腹の赤ちゃんへの整体でもあります。

自然なお産や安産は、もちろん目指すべきところではあるけれども、それだけがマタニティ整体の目的ではありません。むしろそれ以上に、妊娠中からお腹の赤ちゃんのカラダを整えていく、ということ一つの大きなコンセプトにしています。

未来の大人の体を、お腹の中の胎児の時から育て、整えていくということ。

これが響気整体のマタニティ整体の(一つの)コンセプトです。

*響気整体のマタニティ整体は、そもそもエステやマッサージなどとは違います。たんに癒しや気持ちよさを求めるような「リラクゼーション」行為ではありません。

また、マタニティ整体はそもそも「医療(治療)」行為でもありません



妊娠・出産という時期は、女性が元気に綺麗になる最大のチャンス!



また、妊娠・出産を通じて、女性が体を悪くしたり弱くしたりするのではなくて、妊娠前より強く、より元気に、より綺麗になることが目標です。

そしてそれは、本来は可能なのです。

妊娠・出産という時期は、女性が元気に綺麗になる最大のチャンスなのです。いいお産をして、産後に体が整った方は、見違えるように美しくなります。

響気整体では、こういった思想を背景として、日々の整体を行なっています。

だから、マタニティ整体(妊婦整体)や産後の整体といっても、おそらく他の(マタニティさんOKの)骨盤矯正を売り文句にした整体院、整骨院、カイロ、エステ、マッサージなどと、響気整体の施術はコンセプトが異なるのかもしれません。




人間がもともと持っている、内なる力を十全に発揮させるためのお手伝い


そもそも整体は「治療」行為でも、また「リラクゼーション」行為でもありません。

もちろん、できるだけ自然なお産になるべく、そのためのお手伝いは最大限にさせていただいています。

しかし、日常生活において自分自身で積極的にセルフケアを行なっていただくなどの、本人の努力はどうしても必要になってきます。

自然なお産(何が自然で何が不自然かというのは、明確にできないにせよ…)のためには、自分自身のお産に対する前向きな気持ちや、「元気になりたい!」「よくなりたい!」「自分らしい、しあわせなお産がしたい!」という積極性や能動性が、とりわけ大事になってきます。

結局のところ、産むのは自分自身だし、お産は受け身ではできません。

自然に妊娠したからには、自然に産む力が女性にはあります。赤ちゃんにも自然に生まれてくる力があります。

どうかその力を信じて下さい。
そしてその力を高めていきましょう。

人間がもともと持っている、内なる力を十全に発揮させるためのお手伝いをするのが、響気整体のマタニティ整体です。


●マタニティ整体について、もっと詳しく知りたい方あなたは、こちらから!




自分自身の内側から体を整えていくための力を導く



響気整体では、マタニティ(産後)ヨガの先生(下記参照)と連携して、必要な方にはヨガのレッスンも並行して行うことを推奨しております。

こころとカラダをゆるめるという意味でも、リラックスすることを学ぶためにも、妊娠中のマタニティヨガは有効です。それ以外の妊娠中の運動としては、毎日の散歩をおすすめしています。

骨盤ベルトなどを安易に使用するよりも、ヨガの効用の方がメンタル的な面において、とりわけ大きいのです。呼吸が深くなることで、痛みを過剰に感じにくくなるし、お産の時はゆったりとした呼吸が大事になってきます。

マタニティヨガなどをマタニティ整体と並行して妊婦さんに勧めるのは、お産に対して積極的に、かつ前向きに体づくりをしていただきたいという思いからです。安易に骨盤ベルトなどに頼るよりも、体を根本的に強くしていく、育てていくというような能動的な意識が必要なのです。

骨盤ベルトは、外部から骨盤を締めることで体をガードして、一時的に痛みや症状を緩和することは出来ても、ほんとうの意味で体を強くすることは出来ません…。

また、使い方次第によっては、逆に骨盤の可動性を悪くしてしまうこともあります。過剰に体を守り、ガードしてしまうのではなくて、骨盤全体の動きをよくしていくことが長い目で見ると大事です。

こういった骨盤ベルト類に依存しすぎてしまうと、自分自身で体を支える力が結果的に衰えてしまうし、余計に弱くしてしまいます。

たとえ一時的に痛みが緩和したとしても、それはカラダを強くしたことにはなりません。ベルトを外してしまえば、自分の体を自分の力で支えることが出来なくなってしまうのです。

それよりは、積極的に体を動かすことで心身のバランスを整え、体を育てていったほうがいい。そのための産前・産後のセルフケアや体操なども響気整体では詳しくお伝えしています。

きちんと行えば、少しづつではあっても痛みは軽減します。


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●響気整体がお勧めするヨガのインストラクターさん

★竹村絵実さん(サラママヨガ)

 

聖路加産科クリニック
(築地or新富町)、育良クリニック(中目黒)、ほかでレッスン

●竹村さんのインタビューはこちらから


★小林睦子さん

子育てサロンSVAHA(池尻大橋)主宰

●小林さんのインタビューはこちら
 




骨盤ベルトって本当にいいの? 弊害はないの?



骨盤ベルトの過度(長期間、長時間)の使用には少しばかり注意が必要だし、日常的に使用する際は、付け方(付ける位置)にも気をつける必要があると思います。

骨盤をギューギューと締め過ぎると、骨盤全体の可動性が悪くなってしまいます。骨盤はたんに締めることよりも、むしろ柔軟な可動性が大事です。過度に締め付けると、骨盤の動きが制限されてしまいます…。

あまりに締めつけすぎると、(ある種の)女性的な柔らかさというか、そういった繊細な感受性までも失われてしまいます。いいかげんに適当に、長期の間、骨盤ベルトを使用していると、逆に骨盤の状態を悪化させてしまうことに繋がりかねません…。

これは妊娠中のみならず、産後も同じです。


●骨盤矯正や骨盤ベルトは必要ない!? あなただけに本当の骨盤ケアの秘密をお伝えします!



骨盤は可動性が大事です!



響気整体では骨盤ベルト(など)の使用を、積極的には勧めておりません(それ自体を否定するつもりはありません)。

もちろん、産後間もない時期で骨盤が不安定な場合は、一時的に使用するのはいいと思います。
ですが、使い方が大事になってきます。

骨盤に柔軟な可動性があるかどうかは、更年期の心身の健康に影響を与えるので、過度の矯正や骨盤ベルトや骨盤ガードルなどによる外側からの無理な締め付けは、とくに注意が必要です。

そういった他律的なものを使わずに、自分自身の内側から自然に体を整えていくための力を導いていく、ということが本来の意味での整体の趣旨なのです。

もちろん、産後の骨盤の状態はとても大事なので、骨盤の「調整」はしますが、締め付けるだけの無理な骨盤「矯正」はしません。

しかし、骨盤の可動性を調整する過程で、より美しく元気になった自分自身を発見することが出来るでしょう。


●骨盤調整で産後に骨盤が整うことのメリットとは?



 
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ご希望の日時のご予約が取れないことがあります。
前もってお早めのご予約をお勧めします。

また、当日のご予約は受け付けておりません。
ご了承ください。


●料金のご案内


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ひびきユーザーに聞く!安産のコツ
整体を受けた方のご感想は、こちらから♪


  ♪「妊娠中でも大丈夫だと知って、定期的にカラダを整えていきたいと思いました」

秀島えみさん・Kくん(第一子)


助産院で出産された方が、ご自身のブログで響気整体さんのことを書いていて、それでHPを見て知りました。そのブログに「整体でカラダを整えてもらって、すごくお産が楽だった」と書いてあったのです。それで私も最初のお産で不安もあったので、妊娠中からちゃんと整えてもらおうと思いました。

♪続きはこちらから!

  ♪「産後は骨盤が収縮して、左右差が整うのが早かったです」

鈴木美香さん(仮名)・Rくん(第一子)


自宅まで出張で来ていただいて、妊娠中から産後まで継続的なケアをしてもらえるのは安心感がありますし、産後はとくに赤ちゃんがいると外出すること自体が難しくなるので、家まで出張に来ていただけるのは助かりました。あと、妊娠中とは違う、産後のからだの知識を教えていただいたのもすごく良かったです。

♪続きはこちらから!
 

  ♪「ウェストがくびれて、お腹が引込むのも体重の落ち方も、一人目のときよりぜんぜん早いですね」

中村久美子さん・侑惺くん(第二子)
 
最初は半信半疑というか、妊娠中に整体を受けても大丈夫なのかなという思いもありましたし、自宅に来ていただくことにも不安な気持ちが少しありました。でも体験談や整体を受けた方の写真がたくさん掲載されていたので、ここなら大丈夫だと思い施術をお願いしました。
♪続きはこちらから! 

  ♪「分娩台に上がってからも冷静に呼吸が出来て、二回目のいきみで生まれました。」

伊藤真由子さん(仮名)Hくん(第二子)
 
妊娠中から吉村先生にからだをみていただいていたから、大丈夫だという自信がありました。こころとからだのコンディションを整えてきたという安心感がありましたね。安心してお産に望めたかなと思います。それでやっぱり一人目よりも今回のほうが楽でしたね。

♪続きはこちらから! 

  ♪「安産に向けた選択肢として、妊婦整体というアプローチもあるのだと思いました」

佐藤祐子さん(仮名)・Nちゃん(第二子)
 
ヨガをやっていたので、なんとなく自分のカラダの位置が曲がっているかどうかが、わかるようになっていたのですけど、響気整体さんの整体を受けた後は、きちんとカラダが元にあるべき位置というか、中心に戻していただいたという感覚があったのですね。

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  ♪「安産だった二人目に引き続き、三人目もお願いしました」

鵜名山真由美さん・日真里ちゃん(第三子)

出産は私と赤ちゃんが頑張ることですけど、上の子二人の子育てで体もどうなっているかわからないし、お腹の赤ちゃんの環境を一番いい状態にしたかったので、安産だった二人目に引き続き、三人目も妊娠中から整体をお願いしました。


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  ♪「たくさんの妊婦さんを専門でみているから、安心できると思いました」

田中さん(仮名)・Aくん(第一子)

もともとボキボキ・バキバキしないということは伺っていたのですが、最初に施術を受けて思ったのは、先生の手は温かいなということですね。その時、特にストレスがあったわけではないのですが、施術のあとは体が温かくなって、とてもリラックスしました。


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*出張できる範囲は、基本的に最寄り駅から徒歩圏内です。

徒歩で歩くのが難しい(徒歩15分以上、また雨などの)場合は、タクシーを利用します。
その場合、往復のタクシー代金をいただきます。





施術にあたってご用意いただくもの

・3畳ほど(大人が大の字で寝られるくらい)のスペースが必要です(整体操法はベッドなどは使用せずに、床面で行います)

・仰向けになった際、お体に負担がないような状態(敷布団や敷きマットなど)をご用意ください


・体を締め付けない、動きやすい楽な服装

・顔の下に敷くハンカチかタオルをご用意ください




諸注意

・施術の際は、コンタクトレンズ・メガネ・装飾品などは外していただきます。

・施術効果を半減させてしまいますので、施術後の食べ過ぎ、運動、入浴(軽いシャワー程度なら可)はお控えください。

・施術後は出来るだけゆったりと過ごされることをお勧めします。


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